BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Szkoła Zen Kwan Um - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Szkoła Zen Kwan Um
X-ORIGINAL-URL:https://zen.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Szkoła Zen Kwan Um
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251008T173000
DTEND;TZID=UTC:20261231T200000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20251007T111241Z
LAST-MODIFIED:20260918T095442Z
UID:1320-1759944600-1798747200@zen.pl
SUMMARY:Praktyka w centrum Warszawy w każdą środę
DESCRIPTION:Praktyka odbywa się w siedzibie Fundacji Kannon na ul. Wilczej 27B\, domofon 302 w furtce po prawej stronie. Potem trzeba przejść na tylne podwórko między żłobkiem a kamienicą stojącą na wprost pierwszej bramy. \nŚroda:\n18:00 – wprowadzenie do praktyki zen dla osób początkujących\n18:30 – śpiewy\, 2 rundy medytacji (2x 30 min) \nW pierwszą środę miesiąca\n18.30 – śpiewy specjalne\n19.30 – runda medytacji (30 minut) \nOsoby nowe prosimy o przyjście 45 min przed czasem \nOsoby które chcą dołączyć do praktyki po raz pierwszy prosimy o kontakt z Joasią 604 901 604 (zostaw sms z prośbą o kontakt) lub Kamilem 605 416 857. \n\n\n\n\nCzego dowiesz się w trakcie wprowadzenia?\n– Nauczysz się podstaw praktyki: jak utrzymać prawidłową pozycję ciała\, skoncentrować umysł i świadomie oddychać.\n– Doświadczysz różnych form medytacji: siedzącej\, medytacji dźwięku i śpiewu oraz medytacji w ruchu.\n– Będziesz obserwować swój umysł i to\, co się w nim pojawia.\n– Poczujesz atmosferę wspólnoty praktykujących i środowiska ludzi ukierunkowanych duchowo.\n– Otrzymasz przestrzeń do zadawania pytań i rozwiewania wątpliwości. \nCo zabrać?\nWygodne\, luźne spodnie sięgające do kostek oraz skarpetki do siedzenia.WSTĘP WOLNY. Dziękujemy za dobrowolne datki.
URL:https://zen.pl/wydarzenia/praktyka-w-centrum-warszawy/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS,Wydarzenia w Polsce
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-2-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251016T070000
DTEND;TZID=UTC:20261231T073000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20251016T101237Z
LAST-MODIFIED:20260128T074332Z
UID:2133-1760598000-1798702200@zen.pl
SUMMARY:Poranna medytacja zen (pon-sob)
DESCRIPTION:Serdecznie zapraszamy na poranną medytację online.  \nRozpoczęcia dnia od medytacji to świetny pomysł na nastawienie się do właściwego działania. Poranna medytacja może pomóc Ci nabrać energii\, znaleźć dobrą intencję i spokój przed pracowitym\, stresującym dniem. \nZnalezienie odpowiedniego czasu po przebudzeniu\, pomoże Ci także zbudować systematyczną praktykę medytowania. Medytacja trwająca 30 minut to optymalny czas\, aby rozpocząć dzień\, ale możesz wybrać taką długość\, która najlepiej pasuje do Twojego harmonogramu. \nPLAN SPOTKANIA:7.00 – 7.30 medytacja siedząca 30 min. Praktyka będzie odbywać się CODZIENNIE od poniedziałku do soboty. \nLINK DO SPOTKANIA:Join Zoom Meetinghttps://zoom.us/j/99274155595…Meeting ID: 992 7415 5595Passcode: 5eLqrK \nAby dołączyć do spotkania należy zainstalować zoom. Jest to bardzo łatwe. \nWejdź na stronę:https://zoom.us \nWstęp wolny. Prosimy o wyłącznie mikrofonu w trakcie spotkania.
URL:https://zen.pl/wydarzenia/poranna-medytacja-zen/
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251016T100000
DTEND;TZID=UTC:20261231T223000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20251016T101959Z
LAST-MODIFIED:20260128T074342Z
UID:2140-1760608800-1798756200@zen.pl
SUMMARY:Praktyka przedpołudniowa (pon-sob)
DESCRIPTION:Serdecznie zapraszamy na przedpołudniową medytację online. Medytacja trwająca 30 minut to optymalny czas\, aby rozpocząć dzień\, ale możesz wybrać taką długość\, która najlepiej pasuje do Twojego harmonogramu. \nPLAN SPOTKANIA:10.00 – 10.30 medytacja siedząca 30 min. Praktyka będzie odbywać się CODZIENNIE od poniedziałku do soboty. \nLINK DO SPOTKANIA:Join Zoom Meetinghttps://zoom.us/j/99274155595…\n \nAby dołączyć do spotkania należy zainstalować zoom. Jest to bardzo łatwe. \nWejdź na stronę:https://zoom.us \nWstęp wolny. Prosimy o wyłącznie mikrofonu w trakcie spotkania.
URL:https://zen.pl/wydarzenia/praktyka-przedpoludniowa-pon-sob/
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-3-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251016T213000
DTEND;TZID=UTC:20261231T223000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20251016T101433Z
LAST-MODIFIED:20260128T075030Z
UID:2138-1760650200-1798756200@zen.pl
SUMMARY:Zen przed zaśnięciem (pon-nd)
DESCRIPTION:Medytacja on-line. Gdański Ośrodek Zen zaprasza każdego\, kto ma potrzebę codziennej praktyki w godzinach nocnych\, jednocześnie z różnych powodów (wielość bodźców współczesnego świata) nie może „się zebrać” by systematycznie praktykować. W takich przypadkach praktyka w grupie to wielkie wsparcie. Zaczynamy o godzinie 21:30\, siedzimy 30 minut. Można (oczywiście) kontynuować siedzenie dalej we własnym zakresie.\nZachęcamy wszystkich do codziennej praktyki. Praktyka odbywa się z wykorzystaniem platformy ZOOM. Mile widziana jest KAŻDA osoba.PLAN SPOTKANIA:21:30 – 22.30: 2 rundy medytacji siedzącej.Link do wydarzenia na zoomie:https://zoom.us/j/97415065152…Meeting ID: 974 1506 5152Passcode: 6BABKS \nAby dołączyć do spotkania należy zainstalować zoom. Jest to bardzo łatwe. \nWejdź na stronę:https://zoom.us(w razie problemów\, napisz do nas\, postaramy się pomóc)Wstęp wolny. Prosimy o wyłącznie mikrofonu w trakcie spotkania.
URL:https://zen.pl/wydarzenia/zen-przed-zasnieciem/
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260106T080000
DTEND;TZID=UTC:20261231T170000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20260106T105813Z
LAST-MODIFIED:20260128T075158Z
UID:2835-1767686400-1798736400@zen.pl
SUMMARY:Praktyki online w Polsce
DESCRIPTION:Zapraszamy do udziału w praktykach online! Kliknij TUTAJ\, aby uzyskać dostęp do kalendarza praktyk.
URL:https://zen.pl/wydarzenia/praktyki-online-w-polsce/
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-7.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261113
DTEND;VALUE=DATE:20261116
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20260919T114646Z
LAST-MODIFIED:20260919T124201Z
UID:3503-1794528000-1794787199@zen.pl
SUMMARY:Odosobnienie (YMJJ) z mistrzem zen Joeng Hye w Krakowie
DESCRIPTION:Zapraszamy na odosobnienie medytacyjne (YMJJ) z Mistrzem Zen Joeng Hye\, które odbędzie się w dniach 13-15 listopada 2026 w Krakowskim Ośrodku Zen (ul. Stradomska 17/4). \nOdosobnienie rozpocznie się w piątek 13 listopada o godz. 18.30 i zakończy w niedzielę 15 listopada o godz.13.00. \nWejścia na odosobnienie: \n– w piątek o 18:00\n– w sobotę o 5:45 \nPrzykładowy harmonogram dnia: https://www.zen.pl/ymjj/ \nDla osób biorących udział w YMJJ po raz pierwszy planowane jest wprowadzenie w piątek o godz. 20:40. \nOpłata za udział:\n250 zł – sympatycy szkoły\n200 zł – członkowie szkoły\n180 zł – nauczyciele dharmy \nOpłatę należy wnieść przelewem przed rozpoczęciem YMJJ na konto: 26 1940 1076 3116 2801 0000 0000\nUdział gwarantuje wpłacenie pełnej opłaty na konto bankowe. \nIlość miejsc na odosobnienie jest ograniczona\, decyduje kolejność zgłoszeń. \nAby zarezerwować miejsce prosimy wysłać zgłoszenieprzez formularz:\nhttps://forms.gle/21uwuvw2QJ87eJZB9 \nSzczegółowy plan odosobnienia prześlemy wkrótce. \nW razie pytań piszcie na: krakow@zen.pl \n 
URL:https://zen.pl/wydarzenia/odosobnienie-ymjj-z-mistrzem-zen-joeng-hye/
CATEGORIES:Wydarzenia w Polsce
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-Facebook-1500-x-1000-px-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261114T100000
DTEND;TZID=UTC:20261114T180000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20260727T154809Z
LAST-MODIFIED:20260911T185035Z
UID:3364-1794650400-1794679200@zen.pl
SUMMARY:Warsztat Soenyu - praca z pozycją ciała i oddechem z Hae In JDPSN
DESCRIPTION:Zapraszamy na warsztat Sonyu pracy z pozycją ciała\, oddechem i energią! \n⛩️ Seon Yu dosłownie oznacza „grę zen” – są to ćwiczenia wspierające osiąganie kontroli i uspokojenia poprzez oddech\, ruch i zakotwiczenie umysłu w energetycznym centrum ciała\, zwanym „danjon”. Ćwiczenia te zostały stworzone przez mistrza zen Seung Sahna\, aby pomóc uczniom w ich medytacji zen. Opierają się na pochodzących z chińskiej i koreańskiej wiedzy taoistycznej metodach pracy z energią qi\, ciałem i umysłem. Na warsztacie porozmawiamy też o tym\, jak spójne są ze współczesnymi odkryciami na temat fizjologii oddechu\, nerwu błędnego\, osi HPA i synchronizacji międzypółkulowej. \n📍 Ćwiczenia oddechowe dają dostęp do regulacji różnych typów energii i pracy z emocjonalnym wymiarem doświadczenia w medytacji: \n☁️ obniżają i uspokajają energię\, gdy umysł wędruje\n☁️ stabilizują\, nadają formę i kierunek energii\, gdy umysł jest nadpobudliwy\n☁️ witalizują\, energetyzują i otwierają\, gdy umysł jest ospały lub niezmotywowany\n☁️ balansują\, równoważą i oczyszczają energię\, gdy ciało i umysł nie są w harmonii \n☁️ PLAN DNIA\n10:00 – 10:15 Trzy typy energii (kor.gi\, chin.qi): won gi (witalna energia ciała)\, gong gi (energia oddechu)\, dae gi (energia kosmosu)\, hap gi (energia harmonii) i taoistyczne wątki w nauczaniu mistrza Seung Sahna\n10:15 – 10:45 Medytacja zen iinstrukcja do właściwej pozycji ciała z “Kompasu zen”\n10:45 – 11:45 Sonyu i technika ustawienia pozycji ciała – „Mętny oddech” patriarchy Tiantai Zhiyi (VI wiek) czyli powiększanie powierzchni płucnej poprzez fizjologiczne westchnięcie. „Mięso w dół\, kości w górę”\, czyli jak ustawić pion z miednicy\, kręgosłupa i ramion (ćwiczenia w parach).\n12:00 – 12:30 Medytacja zen i instrukcja do pracy z oddechem z “Kompasu zen”\n12:30 – 13:30 Sonyu i „Przeczesywanie ciała” czwartego patriarchy Daoxina (VII wiek)\, „Druga subtelna brama Dharmy podążania za oddechem” (V wiek) i „Metoda świetlistego masła” Hakuina (XVIII wiek) czyli skanowanie\, nerw błędny i „Zen means totally relax” mistrza Seung Sahna\, czyli jak harmonizować nadmiar lub deficyt energii w tzw. „trzech energetycznych centrach” – głowy (intelekt)\, piersi i serca (emocje)\, brzucha (wola) za pomocą wydechu. Uspokajanie oddechem.\n13:45 Obiad\n15:15 – 16:00 Sonyu i technika oddychania poprzez danjon – „Woda opada\, perła się odsłania” z wzorcowych Reguł Świątyni Zongze (XI wiek)\, czyli oddychanie torem brzusznym i dolnożebrowym i jak znaleźć swoje dolne danjon/centrum (ćwiczenia w parach). Pobudzanie oddechem.\n16:00 – 16:45 Sonyu – Ćwiczenia uspokajające\, energetyzujące\, stabilizujące i oczyszczające\n17:00 -17:30 “Take it all in”\, czyli zbieranie energii trudnych emocji z wdechem mistrzyni Soeng Hyang\n17:30 Koło Zamykające\, czyli czas\, w którym każdy z uczestników może podzielić się swoimi doświadczeniami\n18:00 Zakończenie \n☁️ PROWADZENIE\nAgata Hae In JDPSN w oparciu o wskazówki mistrza zen Dae Bonga ze Świątyni Musangsa w Korei.  Agata Hae In JDPSN praktykuje zen od 2000 roku\, a w 2023 roku otrzymała pozwolenie na nauczanie od mistrza zen Jeong Hye. Przez 15 lat mieszkała w ośrodkach i świątyniach zen w Polsce\, USA i Korei\, gdzie podjęła trening monastyczny. Spędziła około 5 lat na intensywnych odosobnieniach medytacji. Jest mgr filozofii oraz psychologii i obecnie jako świecka osoba pracuje w obszarze zdrowia psychicznego\, gdzie zajmuje się m.in. duchowym bypassingiem\, doświadczeniami zmiany granic ja oraz wpływem ciała i oddechu na koncentrację i jasność umysłu. Prowadzi podcast „Jasny Umysł – buddyzm\, nauka\, kultura”. \n📋 ZAPISY TUTAJ \n☁️ KOSZT\nCena uczestnictwa wraz z obiadem: 250 zł. Tylko opłacenie całej kwoty przed warsztatem gwarantuje udział w wydarzeniu. W przypadku nieopłacenia udziału do 4 dni przed wydarzeniem\, udział jest anulowany i przekazany do osoby z listy rezerwowej. W przypadku rezygnacji w terminie do 4 dni przed odosobnieniem zwracamy 75% opłaty\, 3 dni lub mniej: 50%. Serdecznie zapraszamy! \nBardzo prosimy o jak najwcześniejsze opłacenie udziału na konto: \nSzkoła Zen Kwan Um w Polsce\nul. Małowiejska 22/24 04-962 Warszawa\nMBANK 73114020040000370282980686\nTytuł przelewu: Sonyu 11.2026
URL:https://zen.pl/wydarzenia/warsztat-soenyu-praca-z-pozycja-ciala-i-oddechem-z-hae-in-jdpsn/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/11/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-17.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261115T100000
DTEND;TZID=UTC:20261115T140000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20260819T085440Z
LAST-MODIFIED:20260819T085440Z
UID:3403-1794736800-1794751200@zen.pl
SUMMARY:Praktyka niedzielna
DESCRIPTION:Drodzy\,\n\n\n\n\nSerdecznie zapraszamy i zachęcamy do wzięcia udziału w otwartych praktykach niedzielnych członków\, sympatyków oraz wszystkich zainteresowanych doświadczeniem praktyki zen. \nPo praktyce zapraszamy do rozmowy\, integracji i wymiany myśli w przyjaznej atmosferze ośrodka zen\, oraz na herbatę i ciastka. \n\n\nOsoby\, które jeszcze nie praktykowały w stylu Kwan Um prosimy o przybycie godzinę wcześniej\, by uzyskać niezbędne instrukcje do niedzielnych praktyk. Prosimy o zabranie luźnych strojów w stonowanych kolorach oraz SKARPETEK! \nPLAN PRAKTYKI:\n10:00 WPROWADZENIE DO MEDYTACJI\n11:00 MEDYTACJA ZEN\n11:35 CHODZENIE ZEN\n11:45 MEDYTACJA ZEN\n12:20 CHODZENIE ZEN\n12:30 MEDYTACJA ZEN\n13:15 HERBATA \nPraktyka jest bezpłatna dla członków Szkoły płacących składki.\nPozostałe osoby prosimy o darowizny na utrzymanie Świątyni. \nDziękujemy!
URL:https://zen.pl/wydarzenia/praktyka-niedzielna-24/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-7.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261122T093000
DTEND;TZID=UTC:20261122T140000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20260819T085602Z
LAST-MODIFIED:20260819T085602Z
UID:3414-1795339800-1795356000@zen.pl
SUMMARY:Praktyka niedzielna z rozmowami konganowymi z mistrzem zen Joeng Hye
DESCRIPTION:Serdecznie zachęcamy do wzięcia udziału w rozmowach konganowych osoby\, które już mają doświadczenie w rozmowach osobistych. Rozmowy nie są obowiązkowe. Pozostałych członków\, sympatyków oraz wszystkich zainteresowanych doświadczeniem praktyki zen zapraszamy na medytację zen. Po praktyce namawiamy do rozmów w miłej atmosferze ośrodka zen i przy wegetariańskim obiedzie. \nPLAN PRAKTYKI:\nWprowadzenie do praktyki dla osób nowych odbędzie się o 9:30.\n10:15  MEDYTACJA ZEN\n10:50  CHODZENIE ZEN\n11:00  MEDYTACJA ZEN\n11:35  CHODZENIE ZEN\n11:45  MEDYTACJA ZEN\n12:20  CHODZENIE ZEN\n12:30  MEDYTACJA ZEN\n13:15  OBIAD \nPraktyka jest bezpłatna dla członków Szkoły płacących składki. Pozostałe osoby prosimy o darowizny na utrzymanie Świątyni.\nBardzo prosimy również wszystkich jedzących o darowizny za obiad. Umożliwia to gotowanie podczas kolejnej niedzielnej praktyki 🙂\n\nDziękujemy!
URL:https://zen.pl/wydarzenia/praktyka-niedzielna-z-rozmowami-konganowymi-z-mistrzem-zen-joeng-hye-4/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-10.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261129T110000
DTEND;TZID=UTC:20261129T130000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20261010T071717Z
LAST-MODIFIED:20261010T071821Z
UID:3576-1795950000-1795957200@zen.pl
SUMMARY:Praktyka niedziela + za mistrza zen Seung Sauna
DESCRIPTION:Główna Świątynia zaprasza w niedzielę 29 listopada na godz. 11 rano na praktykę niedzielną połączoną z Ceremonią upamiętniająca założyciela naszej Sanghi mistrza zen Seung Sahna. \nW planie:\n– 30 min siedzenia\n– 20 min Śpiewy\n– wspomnienie o Seung Sahn Sunimie przez Nauczycieli oraz filmy\n– obiad\, herbata \nCałość wydarzenia będzie transmitowana online.\nLink do wydarzenia podamy niebawem. \nPraktyka jest bezpłatna dla członków Szkoły płacących składki.\nPozostałe osoby prosimy o darowizny na utrzymanie Świątyni.
URL:https://zen.pl/wydarzenia/praktyka-niedziela-za-mistrza-zen-seung-sauna/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2026/10/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-30.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261212T103000
DTEND;TZID=UTC:20261212T180000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20261109T123002Z
LAST-MODIFIED:20261110T093249Z
UID:3663-1797071400-1797098400@zen.pl
SUMMARY:DZIEŃ ZEN z Mistrzynią Dharmy Agatą Hae In we Wrocławiu
DESCRIPTION:Wszystkich\, którzy chcieliby dotknąć żywej praktyki zen (oraz oczywiście tych\, którzy już praktykują\, w naszej szkole lub poza nią)\, serdecznie zapraszamy na Dzień Zen\, który 12 grudnia poprowadzi nauczycielka opiekująca się naszą grupą\, Agata Hae In JDPSN.\n\n\nProgram Dnia Zen obejmuje Krąg Zen poświęcony typom umysłów oraz doborowi metody przy rozpoczynaniu praktyki medytacji\, warsztat ćwiczeń Soen Yu\, praktykę formalną oraz wspólny posiłek. \nCzęść główna potrwa od 10:30 do około 18.\n\nCzęść dodatkowa\, dla chętnych i tylko po wprowadzeniu do praktyki w jednym z ośrodków Szkoły\, od 6 do 10. W ramach części dodatkowej wykonamy praktykę 108 pokłonów\, śpiewów i siedzenia zen.\n\n\n\nOpłaty:\n280 PLN – sympatycy\,\n200 PLN – członkowie Szkoły Zen Kwan Um \nZapisy:\nhttps://forms.gle/oo5hTDNHgwftD6ss8 \nSzczegóły:\nhttps://www.facebook.com/share/19nTPbiGX1/ oraz https://www.zen.pl/wroclaw/wydarzenia. \nDziękujemy!
URL:https://zen.pl/wydarzenia/dzien-zen-z-mistrzynia-dharmy-agata-hae-in-we-wroclawiu/
CATEGORIES:Wydarzenia w Polsce
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-Facebook-1500-x-1000-px-9.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261213T110000
DTEND;TZID=UTC:20261213T130000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20260501T082825Z
LAST-MODIFIED:20260501T082825Z
UID:3177-1797159600-1797166800@zen.pl
SUMMARY:Ceremonia Dnia Oświecenia Buddy
DESCRIPTION:Świątynia Główna Wu Bong Sa w Warszawie serdecznie zaprasza na intensywną tygodniową sesję medytacyjną YMJJ z mistrzynią zen Bon Shim. Odosobnienie rozpocznie się w niedzielę 06.12 o godzinie 18:30\, a zakończy 13.12 w niedzielę ok. 10. \nNa zakończenie odosobnienia w niedzielę ok. godz. 11 odbędzie się OTWARTA Ceremonia Dnia Oświecenia Buddy\, po której zapraszamy na wegetariański obiad.\n \nCeremonia jest bezpłatna dla członków Szkoły płacących składki. Pozostałe osoby prosimy o darowizny na utrzymanie Świątyni. Bardzo prosimy również wszystkich jedzących o darowizny za obiad. Umożliwia to gotowanie podczas kolejnych niedzielnych praktyk. Dziękujemy!
URL:https://zen.pl/wydarzenia/ceremonia-dnia-oswiecenia-buddy-2/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-12.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261220T110000
DTEND;TZID=UTC:20261220T140000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20260819T090008Z
LAST-MODIFIED:20260819T090030Z
UID:3417-1797764400-1797775200@zen.pl
SUMMARY:Praktyka niedzielna i składkowa Wigilia Sanghowa
DESCRIPTION:Drodzy\,\n\n\n\n\nSerdecznie zapraszamy i zachęcamy do wzięcia udziału w otwartych praktykach niedzielnych członków\, sympatyków oraz wszystkich zainteresowanych doświadczeniem praktyki zen. \nPo praktyce zapraszamy do rozmowy\, integracji i wymiany myśli w przyjaznej atmosferze ośrodka zen\, oraz na herbatę i ciastka. \n\n\nOsoby\, które jeszcze nie praktykowały w stylu Kwan Um prosimy o przybycie godzinę wcześniej\, by uzyskać niezbędne instrukcje do niedzielnych praktyk. Prosimy o zabranie luźnych strojów w stonowanych kolorach oraz SKARPETEK! \nPo praktyce zapraszamy do rozmowy\, integracji i wymiany myśli w przyjaznej atmosferze ośrodka zen\, oraz na świąteczny\, wegetariański SKŁADKOWY OBIAD (prosimy o przyniesienie specjałów ze swoich kuchni 🙂 \n\n\n\n\n\n  \n\n\nPLAN PRAKTYKI:\n10:00 WPROWADZENIE DO MEDYTACJI\n11:00 MEDYTACJA ZEN\n11:35 CHODZENIE ZEN\n11:45 MEDYTACJA ZEN\n12:20 DWIE SUTRY\n12:30 OBIAD\n\nPraktyka jest bezpłatna dla członków Szkoły płacących składki. Pozostałe osoby prosimy o darowizny na utrzymanie Świątyni.\nDziękujemy!
URL:https://zen.pl/wydarzenia/praktyka-niedzielna-i-spotkanie-wigilijne-2/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270110T100000
DTEND;TZID=UTC:20270110T140000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20261030T165504Z
LAST-MODIFIED:20261030T165504Z
UID:3610-1799575200-1799589600@zen.pl
SUMMARY:Praktyka niedzielna z rozmowami konganowymi z mistrzynią Dharmy Agatą Hae In
DESCRIPTION:Serdecznie zachęcamy do wzięcia udziału w rozmowach konganowych osoby\, które już mają doświadczenie w rozmowach osobistych. Rozmowy nie są obowiązkowe. Pozostałych członków\, sympatyków oraz wszystkich zainteresowanych doświadczeniem praktyki zen zapraszamy na medytację zen. Po praktyce namawiamy do rozmów w miłej atmosferze ośrodka zen i przy wegetariańskim obiedzie. \nPLAN PRAKTYKI:\nWprowadzenie do praktyki dla osób nowych odbędzie się o 9:30.\n10:15  MEDYTACJA ZEN\n10:50  CHODZENIE ZEN\n11:00  MEDYTACJA ZEN\n11:35  CHODZENIE ZEN\n11:45  MEDYTACJA ZEN\n12:20  CHODZENIE ZEN\n12:30  MEDYTACJA ZEN\n13:15  OBIAD \nPraktyka jest bezpłatna dla członków Szkoły płacących składki. Pozostałe osoby prosimy o darowizny na utrzymanie Świątyni.\nBardzo prosimy również wszystkich jedzących o darowizny za obiad. Umożliwia to gotowanie podczas kolejnej niedzielnej praktyki 🙂\n\nDziękujemy!
URL:https://zen.pl/wydarzenia/praktyka-niedzielna-z-rozmowami-konganowymi-z-mistrzynia-dharmy-agata-hae-in-3/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-10.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270117T100000
DTEND;TZID=UTC:20270117T140000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20261030T165242Z
LAST-MODIFIED:20261030T165242Z
UID:3603-1800180000-1800194400@zen.pl
SUMMARY:Praktyka niedzielna
DESCRIPTION:Drodzy\,\n\n\n\n\nSerdecznie zapraszamy i zachęcamy do wzięcia udziału w otwartych praktykach niedzielnych członków\, sympatyków oraz wszystkich zainteresowanych doświadczeniem praktyki zen. \nPo praktyce zapraszamy do rozmowy\, integracji i wymiany myśli w przyjaznej atmosferze ośrodka zen\, oraz na herbatę i ciastka. \n\n\nOsoby\, które jeszcze nie praktykowały w stylu Kwan Um prosimy o przybycie godzinę wcześniej\, by uzyskać niezbędne instrukcje do niedzielnych praktyk. Prosimy o zabranie luźnych strojów w stonowanych kolorach oraz SKARPETEK! \nPLAN PRAKTYKI:\n10:00 WPROWADZENIE DO MEDYTACJI\n11:00 MEDYTACJA ZEN\n11:35 CHODZENIE ZEN\n11:45 MEDYTACJA ZEN\n12:20 CHODZENIE ZEN\n12:30 MEDYTACJA ZEN\n13:15 HERBATA \nPraktyka jest bezpłatna dla członków Szkoły płacących składki.\nPozostałe osoby prosimy o darowizny na utrzymanie Świątyni. \nDziękujemy!
URL:https://zen.pl/wydarzenia/praktyka-niedzielna-26/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-7.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270123T100000
DTEND;TZID=UTC:20270123T180000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20260625T154005Z
LAST-MODIFIED:20261030T170324Z
UID:3289-1800698400-1800727200@zen.pl
SUMMARY:DZIEŃ ZEN dla początkujących i nie tylko z mistrzem zen Joeng Hye!
DESCRIPTION:Warszawski Ośrodek Zen zaprasza wszystkie osoby pragnące rozpocząć praktykę medytacji na DZIEŃ ZEN w malowniczym ośrodku usytuowanym w lasach Falenicy. \nNasz ośrodek Wu Bong Sa\, założony przez Mistrza Zen Seung Sahna\, 78 patriarchę w linii koreańskiego buddyzmu\, liczy sobie ponad czterdzieści lat i w tym czasie gościł tysiące praktykujących z całego świata\, osoby świeckie i mnichów\, buddystów i chrześcijańskich duchownych\, agnostyków oraz ludzi po prostu otwartych na poznawanie samych siebie i świata. \n\nZetknięcie się z tą naturalną i ponadczasową metodą pracy z własnym ciałem\, oddechem\, emocjami oraz umysłem może przyczynić się nie tylko do poprawy naszego samopoczucia\, ale również może stać się początkiem długoletniej duchowej wędrówki odkrywania tego\, kim tak naprawdę jesteśmy i tego\, co w naszym życiu jest najważniejsze.\n\nPraktyka medytacji zen jest praktyką “czystego umysłu” – treningiem ciszy\, spokoju\, mądrości i współczucia. Są to jakości\, które jako istoty ludzkie bez względu na nasz wiek\, pochodzenie\, wiarę i poglądy powinniśmy nieustannie rozwijać. Dzięki temu możemy żyć w harmonii z samym sobą i wszystkimi istotami żyjącymi wokół nas. Zapraszamy też osoby z doświadczeniem w medytacji własnej\, poszukujące grupy\, z którą będą systematycznie praktykować. Jak również zapraszamy wszystkich członków Szkoły Kwan Um\, aby wsparli nas swoją obecnością!  \nKiedy: sobota\, 23 stycznia\, 10:00 – 19:00  \n\nSzczegółowy plan dnia:\n\n10:00 – 11:30 Wprowadzenie mistrza zen Joeng Hye: technika medytacji zen\, czyli jak jak utrzymać właściwą pozycję ciała i koncentrację umysłu\n11:45 – 12:10 Medytacja zen12:10 – 12:20 Medytacja chodzona12:20 – 12:45 Medytacja zen13:00 Obiad14:20 Zwiedzanie ośrodka (dla chętnych)14:40 – 15:00 Medytacja zen15:15 – 16:30 Pytania i odpowiedzi – mistrz zen Joeng Hye17:00 – 17:20 Śpiewy Kwan Seum Bosal i dwie sutry17:30 – 18:00 Medytacja zen18:00 Koło Zamykające\, czyli czas\, w którym każdy z uczestników DNIA ZEN będzie mógł podzielić się swoimi doświadczeniami z praktyki medytacji \nCena uczestnictwa wraz z obiadem: 250 zł.\n\nTylko opłacenie całej kwoty gwarantuje udział w wydarzeniu.\nW przypadku rezygnacji w terminie od 10 do 4 dni przed odosobnieniem zwracamy 75% opłaty\, 3 dni lub mniej: 50%. \n\n\nSerdecznie zapraszamy! \nZAPISY WKRÓTCE \n\n\nBardzo prosimy o jak najwcześniejsze opłacenie udziału na konto:\nSzkoła Zen Kwan Um w Polsce\nul. Małowiejska 22/24 04-962 Warszawa\nMBANK 73 1140 2004 0000 3702 8298 0686\nTytuł przelewu: ZEN DAY 1.2027
URL:https://zen.pl/wydarzenia/dzien-zen-dla-poczatkujacych-i-nie-tylko-z-mistrzem-zen-joeng-hye/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/11/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-16.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270124T100000
DTEND;TZID=UTC:20270124T140000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20261030T165522Z
LAST-MODIFIED:20261030T165522Z
UID:3609-1800784800-1800799200@zen.pl
SUMMARY:Praktyka niedzielna z rozmowami nieformalnymi
DESCRIPTION:Serdecznie zapraszamy i zachęcamy do wzięcia udziału w otwartych praktykach niedzielnych członków\, sympatyków oraz wszystkich zainteresowanych doświadczeniem praktyki zen. W czasie praktyki będzie możliwość odbycia nieformalnej rozmowy ze Starszym Nauczycielem Dharmy. Po praktyce zapraszamy do rozmowy\, integracji i wymiany myśli w przyjaznej atmosferze ośrodka zen\, oraz na herbatę i ciastka. \n\n\nOsoby\, które jeszcze nie praktykowały w stylu Kwan Um prosimy o przybycie godzinę wcześniej\, by uzyskać niezbędne instrukcje do niedzielnych praktyk. Prosimy o zabranie luźnych strojów w stonowanych kolorach oraz SKARPETEK! \nPLAN PRAKTYKI:\n10:00 WPROWADZENIE DO MEDYTACJI\n11:00 MEDYTACJA ZEN\n11:35 CHODZENIE ZEN\n11:45 MEDYTACJA ZEN\n12:20 CHODZENIE ZEN\n12:30 MEDYTACJA ZEN\n13:15 HERBATA \nPraktyka jest bezpłatna dla członków Szkoły płacących składki.\nPozostałe osoby prosimy o darowizny na utrzymanie Świątyni. \nDziękujemy!
URL:https://zen.pl/wydarzenia/praktyka-niedzielna-z-rozmowami-nieformalnymi-5/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/IMG02064-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270131T100000
DTEND;TZID=UTC:20270131T140000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20261030T165255Z
LAST-MODIFIED:20261030T165255Z
UID:3602-1801389600-1801404000@zen.pl
SUMMARY:Praktyka niedzielna
DESCRIPTION:Drodzy\,\n\n\n\n\nSerdecznie zapraszamy i zachęcamy do wzięcia udziału w otwartych praktykach niedzielnych członków\, sympatyków oraz wszystkich zainteresowanych doświadczeniem praktyki zen. \nPo praktyce zapraszamy do rozmowy\, integracji i wymiany myśli w przyjaznej atmosferze ośrodka zen\, oraz na herbatę i ciastka. \n\n\nOsoby\, które jeszcze nie praktykowały w stylu Kwan Um prosimy o przybycie godzinę wcześniej\, by uzyskać niezbędne instrukcje do niedzielnych praktyk. Prosimy o zabranie luźnych strojów w stonowanych kolorach oraz SKARPETEK! \nPLAN PRAKTYKI:\n10:00 WPROWADZENIE DO MEDYTACJI\n11:00 MEDYTACJA ZEN\n11:35 CHODZENIE ZEN\n11:45 MEDYTACJA ZEN\n12:20 CHODZENIE ZEN\n12:30 MEDYTACJA ZEN\n13:15 HERBATA \nPraktyka jest bezpłatna dla członków Szkoły płacących składki.\nPozostałe osoby prosimy o darowizny na utrzymanie Świątyni. \nDziękujemy!
URL:https://zen.pl/wydarzenia/praktyka-niedzielna-27/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-7.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270214T173000
DTEND;TZID=UTC:20270221T130000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20261031T074825Z
LAST-MODIFIED:20261031T081945Z
UID:3615-1802626200-1803214800@zen.pl
SUMMARY:Zimowe odosobnienie tydzień I Agata Hae In JDPSN
DESCRIPTION:Serdecznie zapraszamy na pierwszy tydzień zimowego odosobnienia 2027 w Polsce\, w którym nauczać będzie mistrzyni Dharmy Agata Hae In. \nAgata Hae In JDPSN otrzymała inka (pozwolenie na nauczanie) od mistrza zen Joeng Hye w kwietniu 2023 roku. Praktykuje medytację od 2000 roku\, pierwsze lata w linii soto zen w tradycji Roshiego Jakusho Kwonga. Przez 15 lat odbywała tradycyjny trening zen zamieszkując w świątyniach i ośrodkach w Polsce\, USA i Korei\, gdzie przyjęła monastyczne święcenia. Spędziła ponad 4 lata na milczących odosobnieniach. Obecnie jako świecka osoba prowadzi podcast “Jasny Umysł – Buddyzm\, nauka\, kultura”. \nPrzez 8 lat jako członkini i dyrektorka Europejskiego Biura SZKU wspierała demokratyczne zmiany w strukturze zarządzania Sanghą nie tylko przez nauczycieli\, ale również przez uczniów. Jest mgr filozofii\, interesuje się klasycznymi buddyjskimi tekstami oraz mgr psychologii. Pracuje w obszarze zdrowia psychicznego\, gdzie zajmuje się m.in. duchowym bypassingiem\, czyli duchowym oporem przed doświadczaniem życia i uczuć\, psychofizycznym zjawiskiem utraty poczucia ja (stany dysocjacyjne) oraz wpływem ciała i oddechu na koncentrację i jasność umysłu. Jest związana z Warszawą i Gdańskiem. \nOdosobnienie jest otwarte dla każdego\, kto chce rozpocząć lub kontynuować praktykę medytacji zakorzenionej w tradycji koreańskiego buddyzmu sŏn i skupionej wokół nauk mistrza zen Seung Sahna DSSN\, założyciela Szkoły Kwan Um. Można wziąć udział od minimum trzech dni (II wejścia) do aż czterech tygodni! Zapraszamy! \n\nCodzienny program odosobnienia: \n\n\n\nporanna praktyka pokłonów\npraktyka śpiewów (rano i wieczorem)\npraktyka pracy zen (60 min)\n4 bloki medytacji zen (rundy po 30 / 40 min)\npraktyka chodzona / kinhin – spacer po lesie oraz w przerwach\, pomiędzy rundami medytacji zen\nformalne posiłki wegetariańskie\nczas na odpoczynek i sen\nW czasie tygodniowej sesji odbędą się dwie rozmowy indywidualne z nauczycielem.\n\n\nJesteś osobą nową?Wszystkie niezbędne wskazówki oraz odpowiedzi na pytania uzyskasz na wprowadzeniu w dniu rozpoczęcia się odosobnienia. Możesz również napisać do nas na adres: kwanum108@gmail.com. Osoby początkujące zachęcamy do uczestnictwa w skróconej sesji\, która rozpoczyna się w czwartek o godz.18:00 i trwa do niedzieli. \nPamiętajmy!\nOdosobnienie to czas na pogłębianie kontaktu ze swoim wnętrzem oraz budowania harmonii z otoczeniem poprzez wspólną praktykę. Utrzymywanie ciszy / milczenia jest wielkim darem jaki możemy dać sobie oraz pozostałym uczestnikom odosobnienia. \n***\nTen tydzień jest częścią trzytygodniowego odosobnienia odbywającego się w świątyni Wu Bong Sa oraz trzymiesięcznego europejskiego programu zimowych odosobnień. \nWejście I – 14 lutego (niedziela) o godzinie 18:00 do 21 lutego do godz. 13:00\nWejście II – 18 lutego (czwartek) o godzinie 18:00 do 21 lutego do godz. 13:00 \nKoszt udziału w odosobnieniu (w tym nauczanie\, nocleg\, posiłki wegetariańskie oraz napoje – herbata/kawa/woda) wynosi: \nI wejście – 850/1000/1500 zł\nII wejście – 550/700/900 zł \nZniżka za 3 tygodnie: 2400/2700/3975 zł \nNauczyciel Dharmy / Członek Szkoły Zen Kwan Um / Sympatyk lub osoba nowa \nZAPISY WKRÓTCE \n******************************************************************\nENGLISH VERSION: \nYou are cordially invited to the first week of the 2027 winter retreat in Poland\, where Agata Hae In JDPSN will teach. \nShe received inka (permission to teach) from Zen Master Joeng Hye in April 2023. She has been practising meditation since 2000\, spending her early years in the Soto Zen lineage in the tradition of Roshi Jakusho Kwong. For 15 years\, she underwent traditional Zen training\, living in temples and centres in Poland\, the USA and Korea\, where she received monastic ordination. She spent over 4 years in silent retreats. Currently\, as a lay person\, she hosts the podcast ‘Jasny Umysł – Buddyzm\, nauka\, kultura’ (Clear Mind – Buddhism\, Science\, Culture). \nFor eight years\, as a member and director of the European Office of SZKU\, she supported democratic changes in the Sangha’s management structure\, not only by teachers but also by students. She holds a master’s degree in philosophy and is interested in classical Buddhist texts\, as well as a master’s degree in psychology. She works in the field of mental health\, where she deals with\, among other things\, spiritual bypassing\, i.e. spiritual resistance to experiencing life and feelings\, the psychophysical phenomenon of loss of sense of self (dissociative states) and the influence of the body and breath on concentration and clarity of mind. She is associated with Warsaw and Gdańsk. \nThe retreat is open to anyone who wants to begin or continue the practice of meditation rooted in the Korean Buddhist sŏn tradition and centered around the teachings of Zen master Seung Sahn DSSN\, founder of the Kwan Um School. You can participate from a minimum of three days (2nd entry) to as much as four weeks! You are welcome! \nDaily retreat program: \n\nmorning bowing practice\nchanting practice (morning and evening)\nzen work practice (60 min)\n4 blocks of zen meditation (rounds of 30 / 40 min)\nwalking practice / kinhin – walking in the forest and during breaks\, between rounds of zen meditation\nformal vegetarian meals and time for rest and sleep.\nThere will be two one-on-one interviews with the teacher during the weekly session.\n\nAre you a new person?You will get all the necessary instructions and answers to your questions at the introduction on the day the retreat begins. You can also write to us at kwanum108@gmail.com. Beginners are encouraged to attend the abbreviated session\, which begins on Thursday at 18:00 and lasts until Sunday. You are cordially invited to attend! \n***\nEntry I – 14 Feb at 6:00 pm. till 21 Feb at 1:00 pm.Entry II – 18 Feb at 6.00 pm. till 21 Feb at 1:00 pm \nThe cost of participation in the retreat (including accommodation\, vegetarian meals and drinks – tea / coffee / water) is: \n1st entry – 850/1000/1500 zł/  195/230/340 Euro2nd entry – 550/700/900 zł /   130/160/205 Euro \nDISCOUNT for 3 weeks: 2400/2700/3975 zł zł 550/615/900 Euro \nDharma Teacher / Kwan Um Zen School Member / Sympathizer or new person) \nREGISTER COMING SOON
URL:https://zen.pl/wydarzenia/zimowe-odosobnienie-tydzien-i-agata-hae-in-jdpsn/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-Facebook-1500-x-1000-px-9.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270221T173000
DTEND;TZID=UTC:20270228T130000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20261031T075733Z
LAST-MODIFIED:20261031T081957Z
UID:3617-1803231000-1803819600@zen.pl
SUMMARY:Zimowe odosobnienie tydzień II mistrz zen Joeng Hye
DESCRIPTION:Serdecznie zapraszamy na drugi tydzień zimowego odosobnienia 2027 w Polsce\, w którym nauczać będzie mistrz zen Joeng Hye. \nJoeng Hye SSN (mistrz zen Andrzej Piotrowski) po raz pierwszy zetknął się z praktyką zen jako członek grupy teatralnej\, która zorganizowała cykl warsztatów z duchowości człowieka z nauczycielami różnych tradycji. Kilka lat później został uczniem mistrza zen Seung Sahna. Odbył intensywne szkolenia w Wu Bong Sa\, głównej świątyni Szkoły w Polsce. Po czternastu latach praktyki 5 marca 2000 roku otrzymał Inka od mistrza zen Wu Bonga oraz przekaz Dharmy 19 marca 2016 r. od mistrza zen Dae Kwanga. Joeng Hye SSN jest Nauczycielem Prowadzącym Głównej Świątyni oraz ośrodków w Polsce i zagranicą. Pracuje jako fizjoterapeuta. \nOdosobnienie jest otwarte dla każdego\, kto chce rozpocząć lub kontynuować praktykę medytacji zakorzenionej w tradycji koreańskiego buddyzmu sŏn i skupionej wokół nauk mistrza zen Seung Sahna DSSN\, założyciela Szkoły Kwan Um. Można wziąć udział od minimum trzech dni (II wejścia) do aż trzech tygodni! Zapraszamy! \n\nCodzienny program odosobnienia: \n\n\n\nporanna praktyka pokłonów\npraktyka śpiewów (rano i wieczorem)\npraktyka pracy zen (60 min)\n4 bloki medytacji zen (rundy po 30 / 40 min)\npraktyka chodzona / kinhin – spacer po lesie oraz w przerwach\, pomiędzy rundami medytacji zen\nformalne posiłki wegetariańskie\nczas na odpoczynek i sen\nW czasie tygodniowej sesji odbędą się dwie rozmowy indywidualne z nauczycielem.\n\n\nJesteś osobą nową?Wszystkie niezbędne wskazówki oraz odpowiedzi na pytania uzyskasz na wprowadzeniu w dniu rozpoczęcia się odosobnienia. Możesz również napisać do nas na adres: kwanum108@gmail.com. Osoby początkujące zachęcamy do uczestnictwa w skróconej sesji\, która rozpoczyna się w czwartek o godz.18:00 i trwa do niedzieli. \nPamiętajmy!\nOdosobnienie to czas na pogłębianie kontaktu ze swoim wnętrzem oraz budowania harmonii z otoczeniem poprzez wspólną praktykę. Utrzymywanie ciszy / milczenia jest wielkim darem jaki możemy dać sobie oraz pozostałym uczestnikom odosobnienia. \n***\nTen tydzień jest częścią trzytygodniowego odosobnienia odbywającego się w świątyni Wu Bong Sa oraz trzymiesięcznego europejskiego programu zimowych odosobnień. \nWejście I – 21 lutego (niedziela) o godzinie 18:00 do 28 lutego do godz. 13:00\nWejście II – 25 lutego (czwartek) o godzinie 18:00 do 28 lutego do godz. 13:00 \nKoszt udziału w odosobnieniu (w tym nauczanie\, nocleg\, posiłki wegetariańskie oraz napoje – herbata/kawa/woda) wynosi: \nI wejście – 850/1000/1500 złII wejście – 550/700/900 zł \nZniżka za 3 tygodnie: 2400/2700/3975 zł \nNauczyciel Dharmy / Członek Szkoły Zen Kwan Um / Sympatyk lub osoba nowa \nZAPISY WKRÓTCE\n******************************************************************\nENGLISH VERSION: \nYou are cordially invited to the second week of the 2027 winter retreat in Poland\, where Zen Master Joeng Hye will teach. \nJoeng Hye SSN (Zen master Andrzej Piotrowski) first encountered Zen practice as a member of a theater group that organized a series of workshops on human spirituality with teachers of various traditions. A few years later he became a disciple of Zen master Seung Sahn. He received intensive training at Wu Bong Sa\, the School’s main temple in Poland. After fourteen years of practice\, he received the Inka from Zen master Wu Bong on March 5\, 2000 and the Dharma transmission on March 19\, 2016 from Zen master Dae Kwang. Joeng Hye SSN is the Guiding Teacher of the Main Temple and centers in Poland and abroad. He works as a physical therapist. \nThe retreat is open to anyone who wants to begin or continue the practice of meditation rooted in the Korean Buddhist sŏn tradition and centered around the teachings of Zen master Seung Sahn DSSN\, founder of the Kwan Um School. You can participate from a minimum of three days (2nd entry) to as much as four weeks! You are welcome! \nDaily retreat program: \n\nmorning bowing practice\nchanting practice (morning and evening)\nzen work practice (60 min)\n4 blocks of zen meditation (rounds of 30 / 40 min)\nwalking practice / kinhin – walking in the forest and during breaks\, between rounds of zen meditation\nformal vegetarian meals and time for rest and sleep.\nThere will be two one-on-one interviews with the teacher during the weekly session.\n\nAre you a new person?You will get all the necessary instructions and answers to your questions at the introduction on the day the retreat begins. You can also write to us at kwanum108@gmail.com. Beginners are encouraged to attend the abbreviated session\, which begins on Thursday at 18:00 and lasts until Sunday. You are cordially invited to attend! \n***\nEntry I – 22 Feb at 18:00 pm. till 01 March at 13:00 pm.Entry II – 26 Feb at 6.00 pm. till 01 March at 1:00 pm \nThe cost of participation in the retreat (including accommodation\, vegetarian meals and drinks – tea / coffee / water) is: \n\n1st entry – 850/1000/1500 zł/  195/230/340 Euro 2nd entry – 550/700/900 zł /   130/160/205 Euro \nDISCOUNT for 3 weeks: 2400/2700/3975 zł zł 550/615/900 Euro \nDharma Teacher / Kwan Um Zen School Member / Sympathizer or new person) \nREGISTER COMING SOON
URL:https://zen.pl/wydarzenia/zimowe-odosobnienie-tydzien-ii-mistrz-zen-joeng-hye/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/10/Wydarzenia-Facebook-1500-x-1000-px-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270228T180000
DTEND;TZID=UTC:20270307T130000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20260501T075929Z
LAST-MODIFIED:20261031T082013Z
UID:3132-1803837600-1804424400@zen.pl
SUMMARY:Zimowe odosobnienie tydzień III mistrzyni zen Bon Shim
DESCRIPTION:Serdecznie zapraszamy na trzeci tydzień zimowego odosobnienia 2027 w Polsce\, w którym nauczać będzie mistrzyni zen Bon Shim. \nMistrzyni zen Bon Shim (Aleksandra Porter) – Została uczennicą Dae Soen Sa Nima podczas Jego pierwszej wizyty w Polsce w 1978 roku. Efektem tego było to\, iż stała się jednym z członków założycieli Polskiej Sangi Szkoły Zen Kwan Um oraz Krakowskiego Ośrodka Zen. Poprzednio była zawodową tancerką w szeroko znanym krakowskim zespole baletu nowoczesnego.Przez kilkanaście lat była opatką Warszawskiego Ośrodka Zen oraz Głównej Świątyni w Falenicy\, na obrzeżach Warszawy. W tym czasie była w ciąży i sytuacja ta nauczyła ją\, jak łączyć praktykę rodzinnego życia z planem codziennej praktyki w ośrodku zen. Dodatkowo robiła praktykę nocną\, praktykę pokłonów i śpiewów – idealne formy praktyki dla tych\, którym sytuacja nie pozwala na indywidualne odosobnienia medytacyjne. W 1992 r. otrzymała inka (pozwolenie na samodzielne nauczanie) od Seung Sahna DSSN\, a następnie przeszła trening na nauczyciela zen w Polsce i USA. W 2006 r. otrzymała Przekaz Dharmy od mistrza zen Wu Bonga i otrzymała nowe imię – Bon Shim – Pierwotny Umysł. Niezależnie od obowiązków Nauczyciela Prowadzącego kilku ośrodków i grup w Polsce\, podróżuje i naucza w Europie\, Stanach Zjednoczonych i Korei.\n\nCodzienny program odosobnienia: \n\n\n\nporanna praktyka pokłonów\npraktyka śpiewów (rano i wieczorem)\npraktyka pracy zen (60 min)\n4 bloki medytacji zen (rundy po 30 / 40 min)\npraktyka chodzona / kinhin – spacer po lesie oraz w przerwach\, pomiędzy rundami medytacji zen\nformalne posiłki wegetariańskie\nczas na odpoczynek i sen\nW czasie tygodniowej sesji odbędą się dwie rozmowy indywidualne z nauczycielem.\n\n\n\nJesteś osobą nową?\nWszystkie niezbędne wskazówki oraz odpowiedzi na pytania uzyskasz na wprowadzeniu w dniu rozpoczęcia się odosobnienia. Możesz również napisać do nas na adres: kwanum108@gmail.com. Osoby początkujące zachęcamy do uczestnictwa w skróconej sesji\, która rozpoczyna się w czwartek o godz.18:00 i trwa do niedzieli. \nPamiętajmy!\nOdosobnienie to czas na pogłębianie kontaktu ze swoim wnętrzem oraz budowania harmonii z otoczeniem poprzez wspólną praktykę. Utrzymywanie ciszy / milczenia jest wielkim darem jaki możemy dać sobie oraz pozostałym uczestnikom odosobnienia. Można wziąć udział od minimum trzech dni (II wejścia) do aż trzech tygodni! Zapraszamy! \n*** \n\n\nTen tydzień jest częścią trzytygodniowego odosobnienia odbywającego się w świątyni Wu Bong Sa oraz trzymiesięcznego europejskiego programu zimowych odosobnień. \nWejście I – 28 lutego (niedziela) o godzinie 18:00 do 7 marca do godz. 13:00\nWejście II – 4 marca (czwartek) o godzinie 18:00 do 7 marca do godz. 13:00\n\nKoszt udziału w odosobnieniu (w tym nauczanie\, nocleg\, posiłki wegetariańskie oraz napoje – herbata/kawa/woda) wynosi: \nI wejście – 850/1000/1500 zł\nII wejście – 550/700/900 zł \nZniżka za 3 tygodnie: 2400/2700/3975 zł \nNauczyciel Dharmy / Członek Szkoły Zen Kwan Um / Sympatyk lub osoba nowa \nZAPISY WKRÓTCE \n\n\n****************************************************************** \n\nENGLISH VERSION:\n\nYou are cordially invited to the third week of the 2027 winter retreat in Poland\, where Zen Master Bon Shim will teach.\n\nShe became a student of Dae Soen Sa Nim during his first visit to Poland in 1978. As a result\, she became one of the founding members of the Polish Sangha of the Kwan Um School of Zen and the Krakow Zen Center. Previously\, she was a professional dancer with a renowned Krakow modern ballet company.For over a decade\, she was the abbess of the Warsaw Zen Center and the Main Temple in Falenica\, on the outskirts of Warsaw. During this time\, she was pregnant\, and this situation taught her how to combine family life with her daily practice at the Zen center. Additionally\, she engaged in night practice\, bowing\, and chanting—ideal forms of practice for those whose circumstances prevented individual meditation retreats. In 1992\, she received inka (permission to teach independently) from Seung Sahn DSSN and subsequently trained as a Zen teacher in Poland and the USA. In 2006\, she received Dharma Transmission from Zen Master Wu Bong and received a new name—Bon Shim—Original Mind. In addition to her duties as Lead Teacher of several centers and groups in Poland\, she travels and teaches in Europe\, the United States\, and Korea. \nThe retreat is open to anyone who wants to begin or continue the practice of meditation rooted in the Korean Buddhist sŏn tradition and centered around the teachings of Zen master Seung Sahn DSSN\, founder of the Kwan Um School. You can participate from a minimum of three days (2nd entry) to as much as four weeks! You are welcome!\n\nDaily retreat program: \n\nmorning bowing practice\nchanting practice (morning and evening)\nzen work practice (60 min)\n4 blocks of zen meditation (rounds of 30 / 40 min)\nwalking practice / kinhin – walking in the forest and during breaks\, between rounds of zen meditation\nformal vegetarian meals and time for rest and sleep.\nThere will be two one-on-one interviews with the teacher during the weekly session.\n\nAre you a new person?\nYou will get all the necessary instructions and answers to your questions at the introduction on the day the retreat begins. You can also write to us at kwanum108@gmail.com. Beginners are encouraged to attend the abbreviated session\, which begins on Thursday at 18:00 and lasts until Sunday. You are cordially invited to attend! \n***\nEntry I – 19 Jul at 6:00 pm. till 26 Jul at 1:00 pm.\nEntry II – 23 Jul at 6.00 pm. till 26 Jul at 1:00 pm \nThe cost of participation in the retreat (including accommodation\, vegetarian meals and drinks – tea / coffee / water) is: \n1st entry – 850/1000/1500 zł/  195/230/340 Euro *2nd entry – 550/700/900 zł /   130/160/205 Euro \nDISCOUNT for 3 weeks: 2400/2700/3975 zł zł 550/615/900 Euro \nDharma Teacher / Kwan Um Zen School Member / Sympathizer or new person) \nREGISTER COMING SOON
URL:https://zen.pl/wydarzenia/zimowe-odosobnienie-tydzien-iii-mistrzyni-zen-bon-shim/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2026/05/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-25.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270307T110000
DTEND;TZID=UTC:20270307T123000
DTSTAMP:20261112T044131
CREATED:20261031T082235Z
LAST-MODIFIED:20261031T082307Z
UID:3655-1804417200-1804422600@zen.pl
SUMMARY:Ceremonia wskazań z mistrzynią zen Bon Shim
DESCRIPTION:Serdecznie zapraszamy na Ceremonię przyjmowania buddyjskich wskazań ze Szkołą Zen KWAN UM\, która odbędzie się w niedzielę\, 7 marca o godzinie 11:00. Ceremonia jest otwarta dla wszystkich. \nOsoby\, które chciałyby przyjąć wskazania\, prosimy o przeczytanie szczegółowych informacji \nZAPISY WKRÓTCE /REGISTER COMING SOON \nWe cordially invite you to the Buddhist Precepts Ceremony with the KWAN UM Zen School\, which will take place on Sunday\, March 7 at 11:00 AM. The ceremony is open to all. \nThose wishing to receive the precepts are asked to read the detailed information with the link above.
URL:https://zen.pl/wydarzenia/ceremonia-wskazan-z-mistrzem-dharmy-igorem-pininskim-jdpsn/
CATEGORIES:Wydarzenia w Głównej Świątyni WBS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zen.pl/wp-content/uploads/2025/11/Wydarzenia-na-strone-zen.pl-1500-x-1000-px-15.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR