Krakowski Ośrodek Zen - Szkoła Zen Kwan Um Plan praktyk
W praktyce może brać udział każdy. Jeśli chcesz przyjść do Krakowskiego Ośrodka Zen, ale nie praktykowałeś/aś jeszcze w stylu Szkoły Kwan Um, przyjdź najpierw na spotkanie wprowadzające, które odbywa się w każdy pierwszy wtorek miesiąca o godz. 17.40 (przed praktyką wieczorną)
Jeżeli styl naszej Szkoły jest Ci znany, wystarczy, że będziesz 5 minut przed rozpoczęciem.
| Praktyka poranna | Czwartek: | 6:30 - 8:00 |
|---|---|
| - Śpiewy poranne | |
| - 30 minut medytacji | |
| Praktyka wieczorna | |
| Poniedziałek: | 18:30 - 20:10 |
| - Śpiewy wieczorne | |
| - 2 x 30 minut medytacji | |
| Wtorek: | 18:30 - 19:45 |
| - Wieczorna Pieśń Dzwonu i dwie sutry | |
| - 2 x 25 minut medytacji | |
| Piątek: | 18:30 - 19:55 |
| - Wieczorna Pieśń Dzwonu i dwie sutry | |
| - 2 x 25 minut medytacji | |
