|
P
poniedziałek
|
W
wtorek
|
Ś
środa
|
C
czwartek
|
P
piątek
|
S
sobota
|
N
niedziela
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4 wydarzenia,
Praktyka w centrum Warszawy w każdą środę
Praktyka odbywa się w siedzibie Fundacji Kannon na ul. Wilczej 27B, domofon 302 w furtce po prawej stronie. Potem trzeba przejść na tylne podwórko między żłobkiem a kamienicą stojącą na wprost pierwszej bramy. Środa: 18:00 – wprowadzenie do praktyki zen dla osób początkujących 18:30 – śpiewy, 2 rundy medytacji (2x 30 min) Osoby nowe prosimy...
Poranna medytacja zen (pon-sob)
Serdecznie zapraszamy na poranną medytację online. Rozpoczęcia dnia od medytacji to świetny pomysł na nastawienie się do właściwego działania. Poranna medytacja może pomóc Ci nabrać energii, znaleźć dobrą intencję i spokój przed pracowitym, stresującym dniem. Znalezienie odpowiedniego czasu po przebudzeniu, pomoże Ci także zbudować systematyczną praktykę medytowania. Medytacja trwająca 30 minut to optymalny czas, aby rozpocząć dzień,...
Praktyka przedpołudniowa (pon-sob)
Serdecznie zapraszamy na przedpołudniową medytację online. Medytacja trwająca 30 minut to optymalny czas, aby rozpocząć dzień, ale możesz wybrać taką długość, która najlepiej pasuje do Twojego harmonogramu. PLAN SPOTKANIA:10.00 - 10.30 medytacja siedząca 30 min. Praktyka będzie odbywać się CODZIENNIE od poniedziałku do soboty. LINK DO SPOTKANIA:Join Zoom Meetinghttps://zoom.us/j/99274155595... Aby dołączyć do spotkania należy zainstalować zoom. Jest...
Zen przed zaśnięciem (pon-nd)
Medytacja on-line. Gdański Ośrodek Zen zaprasza każdego, kto ma potrzebę codziennej praktyki w godzinach nocnych, jednocześnie z różnych powodów (wielość bodźców współczesnego świata) nie może „się zebrać” by systematycznie praktykować. W takich przypadkach praktyka w grupie to wielkie wsparcie. Zaczynamy o godzinie 21:30, siedzimy 30 minut. Można (oczywiście) kontynuować siedzenie dalej we własnym zakresie. Zachęcamy... |
5 wydarzenia,
Tygodniowe odosobnienie (YMJJ Dnia Oświecenia Buddy) z mistrzem zen Joeng Hye
Świątynia Główna Wu Bong Sa w Warszawie serdecznie zaprasza na intensywną tygodniową sesję medytacyjną YMJJ z mistrzem zen Joeng Hye. Odosobnienie rozpocznie się w niedzielę 07.12 o godzinie 18:30, a zakończy 14.12 w niedzielę ok. 13. W czwartek 11.12 o 18:30 jest II wejście dla osób mogących uczestniczyć tylko trzy dni. Na zakończenie odosobnienia w... |
|||||
|
5 wydarzenia,
Praktyka w centrum Warszawy w każdą środę
Poranna medytacja zen (pon-sob)
Praktyka przedpołudniowa (pon-sob)
Zen przed zaśnięciem (pon-nd)
Tygodniowe odosobnienie (YMJJ Dnia Oświecenia Buddy) z mistrzem zen Joeng Hye
|
6 wydarzenia,
-
Świątynia Główna Wu Bong Sa w Warszawie serdecznie zaprasza na intensywną tygodniową sesję medytacyjną YMJJ z mistrzem zen Joeng Hye. Odosobnienie rozpocznie się w niedzielę 07.12 o godzinie 18:30, a zakończy 14.12 w niedzielę ok. 10. W czwartek 11 grudnia o 18:30 jest II wejście dla osób mogących uczestniczyć tylko trzy dni. Na zakończenie odosobnienia... |
|||||
|
4 wydarzenia,
Praktyka w centrum Warszawy w każdą środę
Poranna medytacja zen (pon-sob)
Praktyka przedpołudniowa (pon-sob)
Zen przed zaśnięciem (pon-nd)
|
5 wydarzenia,
-
Serdecznie zapraszamy i zachęcamy do wzięcia udziału w otwartych praktykach niedzielnych członków, sympatyków oraz wszystkich zainteresowanych doświadczeniem praktyki zen. Po praktyce zapraszamy do rozmowy, integracji i wymiany myśli w przyjaznej atmosferze ośrodka zen, oraz na świąteczny, wegetariański SKŁADKOWY OBIAD (prosimy o przyniesienie specjałów ze swoich kuchni 🙂 Osoby, które jeszcze nie praktykowały w stylu Kwan... |
|||||
|
4 wydarzenia,
Praktyka w centrum Warszawy w każdą środę
Poranna medytacja zen (pon-sob)
Praktyka przedpołudniowa (pon-sob)
Zen przed zaśnięciem (pon-nd)
|
||||||
|
4 wydarzenia,
Praktyka w centrum Warszawy w każdą środę
Poranna medytacja zen (pon-sob)
Praktyka przedpołudniowa (pon-sob)
Zen przed zaśnięciem (pon-nd)
|
5 wydarzenia,
Okresowa praktyka medytacji siedzącej – online
W dniach od 2 do 22 stycznia 2026 roku odbędzie się grupowa praktyka medytacji siedzącej online. Spotykamy się codziennie rano w godzinach 5:00–7:00 czasu polskiego (CET). Choć medytacja siedząca trwa dwie godziny bez oficjalnej przerwy, co 30 minut prowadzący uderzy w chukpi. To dobry moment, aby w razie potrzeby zmienić pozycję, rozprostować nogi, skorzystać z toalety... |
6 wydarzenia,
-
Drodzy, Serdecznie zapraszamy i zachęcamy do wzięcia udziału w otwartych praktykach niedzielnych członków, sympatyków oraz wszystkich zainteresowanych doświadczeniem praktyki zen. Po praktyce zapraszamy do rozmowy, integracji i wymiany myśli w przyjaznej atmosferze ośrodka zen, oraz na herbatę i ciastka. Osoby, które jeszcze nie praktykowały w stylu Kwan Um prosimy o przybycie godzinę wcześniej, by uzyskać... |
