Zimowe odosobnienie tydzień II Agata Hae In JDPSN

Agata Hae In JDPSN otrzymała inka (pozwolenie na nauczanie) od mistrza zen Joeng Hye w kwietniu 2023 roku. Praktykuje medytację od 2000 roku, pierwsze lata w linii soto zen w tradycji Roshiego Jakusho Kwonga. Przez 15 lat odbywała tradycyjny trening zen zamieszkując w świątyniach i ośrodkach w Polsce, USA i Korei, gdzie przyjęła monastyczne święcenia. Spędziła ponad 4 lata na milczących odosobnieniach. Obecnie jako świecka osoba prowadzi podcast “Jasny Umysł – Buddyzm, nauka, kultura”.
Przez 8 lat jako członkini i dyrektorka Europejskiego Biura SZKU wspierała demokratyczne zmiany w strukturze zarządzania Sanghą nie tylko przez nauczycieli, ale również przez uczniów. Jest mgr filozofii, interesuje się klasycznymi buddyjskimi tekstami oraz mgr psychologii. Pracuje w obszarze zdrowia psychicznego, gdzie zajmuje się m.in. duchowym bypassingiem, czyli duchowym oporem przed doświadczaniem życia i uczuć, psychofizycznym zjawiskiem utraty poczucia ja (stany dysocjacyjne) oraz wpływem ciała i oddechu na koncentrację i jasność umysłu. Jest związana z Warszawą i Gdańskiem.

Odosobnienie jest otwarte dla każdego, kto chce rozpocząć lub kontynuować praktykę medytacji zakorzenionej w tradycji koreańskiego buddyzmu sŏn i skupionej wokół nauk mistrza zen Seung Sahna DSSN, założyciela Szkoły Kwan Um. Można wziąć udział od minimum trzech dni (II wejścia) do aż czterech tygodni! Zapraszamy!

Codzienny program odosobnienia:
– poranna praktyka pokłonów
– praktyka śpiewów (rano i wieczorem)
– praktyka pracy zen (60 min)
– 4 bloki medytacji zen (rundy po 30 / 40 min)
– praktyka chodzona / kinhin – spacer po lesie oraz w przerwach, pomiędzy rundami medytacji zen
– formalne posiłki wegetariańskie
– czas na odpoczynek i sen

W czasie tygodniowej sesji odbędą się dwie rozmowy indywidualne z nauczycielem.

Jesteś osobą nową?
Wszystkie niezbędne wskazówki oraz odpowiedzi na pytania uzyskasz na wprowadzeniu w dniu rozpoczęcia się odosobnienia. Możesz również napisać do nas na adres: kwanum108@gmail.com.

Osoby początkujące zachęcamy do uczestnictwa w skróconej sesji, która rozpoczyna się w czwartek o godz.18:00 i trwa do niedzieli.

Pamiętajmy!
Odosobnienie to czas na pogłębianie kontaktu ze swoim wnętrzem oraz budowania harmonii z otoczeniem poprzez wspólną praktykę. Utrzymywanie ciszy / milczenia jest wielkim darem jaki możemy dać sobie oraz pozostałym uczestnikom odosobnienia.

Ten tydzień Kyol Che jest częścią czterotygodniowego odosobnienia odbywającego się w świątyni Wu Bong Sa oraz trzymiesięcznego europejskiego programu zimowych odosobnień.

UWAGA! II WEJŚCIA SĄ W CZWARTKI!

Wejście I – 08 lutego (niedziela) o godzinie 18:00 do 15 lutego do godz. 13:00

Wejście II – 12 lutego (czwartek) o godzinie 18:00 do 15 lutego do godz. 13:00

Koszt udziału w odosobnieniu (w tym nauczanie, nocleg, posiłki wegetariańskie oraz napoje – herbata/kawa/woda) wynosi:

I wejście – 750/900/1400 zł
II wejście – 450/600/800 zł

Nauczyciel Dharmy / Członek Szkoły Zen Kwan Um / Sympatyk lub osoba nowa

Zniżka za 4 tygodnie: 2700/3200/4900 zł

ENGLISH VERSION:

You are cordially invited to the second week of the 2026 winter retreat in Poland, where Agata Hae In JDPSN will teach.
She received inka (permission to teach) from Zen Master Joeng Hye in April 2023. She has been practising meditation since 2000, spending her early years in the Soto Zen lineage in the tradition of Roshi Jakusho Kwong. For 15 years, she underwent traditional Zen training, living in temples and centres in Poland, the USA and Korea, where she received monastic ordination. She spent over 4 years in silent retreats. Currently, as a lay person, she hosts the podcast ‘Jasny Umysł – Buddyzm, nauka, kultura’ (Clear Mind – Buddhism, Science, Culture).
For eight years, as a member and director of the European Office of SZKU, she supported democratic changes in the Sangha’s management structure, not only by teachers but also by students. She holds a master’s degree in philosophy and is interested in classical Buddhist texts, as well as a master’s degree in psychology. She works in the field of mental health, where she deals with, among other things, spiritual bypassing, i.e. spiritual resistance to experiencing life and feelings, the psychophysical phenomenon of loss of sense of self (dissociative states) and the influence of the body and breath on concentration and clarity of mind. She is associated with Warsaw and Gdańsk.

The retreat is open to anyone who wants to begin or continue the practice of meditation rooted in the Korean Buddhist sŏn tradition and centered around the teachings of Zen master Seung Sahn DSSN, founder of the Kwan Um School. You can participate from a minimum of three days (2nd entry) to as much as four weeks! You are welcome!

Daily retreat program:
– morning bowing practice
– chanting practice (morning and evening)
– zen work practice (60 min)
– 4 blocks of zen meditation (rounds of 30 / 40 min)
– walking practice / kinhin – walking in the forest and during breaks, between rounds of zen meditation
– formal vegetarian meals and time for rest and sleep.

There will be two one-on-one interviews with the teacher during the weekly session.

Are you a new person?
You will get all the necessary instructions and answers to your questions at the introduction on the day the retreat begins. You can also write to us at kwanum108@gmail.com. Beginners are encouraged to attend the abbreviated session, which begins on Thursday at 18:00 and lasts until Sunday.
You are cordially invited to attend!

***
ATTENTION! THIS RETREAT HAS SECOND ENTRIES ON THURDAYS!

Entry I – 08 Feb at 6:00 pm. till 15 Feb at 1:00 pm.
Entry II – 12 Feb at 6.00 pm. till 15 Feb at 1:00 pm

The cost of participation in the retreat (including accommodation, vegetarian meals and drinks – tea / coffee / water) is:

1st entry – 750/900/1400 zł / 180/215/340 Euro *
2nd entry – 450/600/800 zł / 110/150/195 Euro

Dharma Teacher / Kwan Um Zen School Member / Sympathizer or new person)

DISCOUNT for 4 weeks: 2700/3200/4900 zł/ 650/770/1180 Euro