Praktyka odbywa się w siedzibie Fundacji Kannon na ul. Wilczej 27B, domofon 302 w furtce po prawej stronie. Potem trzeba przejść na tylne podwórko między żłobkiem a kamienicą stojącą na wprost pierwszej bramy. Środa: 18:00 – wprowadzenie do praktyki zen dla osób początkujących 18:30 – śpiewy, 2 rundy medytacji (2x 30 min) Osoby nowe prosimy...
Serdecznie zapraszamy na poranną medytację online. Rozpoczęcia dnia od medytacji to świetny pomysł na nastawienie się do właściwego działania. Poranna medytacja może pomóc Ci nabrać energii, znaleźć dobrą intencję i spokój przed pracowitym, stresującym dniem. Znalezienie odpowiedniego czasu po przebudzeniu, pomoże Ci także zbudować systematyczną praktykę medytowania. Medytacja trwająca 30 minut to optymalny czas, aby rozpocząć dzień,...
Serdecznie zapraszamy na przedpołudniową medytację online. Medytacja trwająca 30 minut to optymalny czas, aby rozpocząć dzień, ale możesz wybrać taką długość, która najlepiej pasuje do Twojego harmonogramu. PLAN SPOTKANIA:10.00 - 10.30 medytacja siedząca 30 min. Praktyka będzie odbywać się CODZIENNIE od poniedziałku do soboty. LINK DO SPOTKANIA:Join Zoom Meetinghttps://zoom.us/j/99274155595... Aby dołączyć do spotkania należy zainstalować zoom. Jest...
Medytacja on-line. Gdański Ośrodek Zen zaprasza każdego, kto ma potrzebę codziennej praktyki w godzinach nocnych, jednocześnie z różnych powodów (wielość bodźców współczesnego świata) nie może „się zebrać” by systematycznie praktykować. W takich przypadkach praktyka w grupie to wielkie wsparcie. Zaczynamy o godzinie 21:30, siedzimy 30 minut. Można (oczywiście) kontynuować siedzenie dalej we własnym zakresie. Zachęcamy...
Zapraszamy do udziału w praktykach online! Kliknij TUTAJ, aby uzyskać dostęp do kalendarza praktyk.
W imieniu Poznańskiej Grupy ZEN serdecznie zapraszam wszystkich na poranną praktykę medytacyjną, która wystartuje w dniu 26.01.2026. Od poniedziałku do piątku o 6:20 (z wyjątkiem czwartków) a w soboty i niedziele o godzinie 8:00 spotykamy się na wspólnej 30 minutowej rundzie siedzenia. Link do wydarzenia: https://us05web.zoom.us/j/2561411260?pwd=f3tJVYe8eUXYA9gWb93VKWxdbG6RZ1.1 W czwartki natomiast zapraszamy, do dołączenia do praktyki porannej transmitowanej...
Zapraszamy na kolejną edycję grupy Zen w Chmurze dla początkujących. Zen w Chmurze W SKRÓCIE to: 🧘♀️ Precyzyjne instrukcje i systematyczne ćwiczenie pojedynczych psychofizycznych umiejętności w medytacji 🧘♀️ Dni i godziny praktyk na podstawie Waszych zgłoszeń w ankiecie 🧘♀️ Przez trzy miesiące raz w tygodniu 1,5 h online przez zoom (medytacja, studiowanie tekstu i dzielenie...
Serdecznie zapraszamy na trzeci tydzień zimowego odosobnienia 2026 w Polsce, w którym nauczać będzie mistrzyni zen Dae An. UWAGA! ODBĘDZIE SIĘ TYLKO II WEJŚCIE, OD CZWARTKU DO NIEDZIELI! Mistrzyni zen Dae An (Bogumiła Malinowska) 15 czerwca 2024 roku otrzymała transmisję od mistrza zen Ji Kwanga i otrzymała tytuł mistrza zen Dae An. Jest Nauczycielką Prowadzącą...
Serdecznie zapraszamy na czwarty tydzień zimowego odosobnienia 2026 w Polsce, w którym nauczać będzie mistrz zen Joeng Hye. Joeng Hye SSN (mistrz zen Andrzej Piotrowski) po raz pierwszy zetknął się z praktyką zen jako członek grupy teatralnej, która zorganizowała cykl warsztatów z duchowości człowieka z nauczycielami różnych tradycji. Kilka lat później został uczniem mistrza zen...
Serdecznie zapraszamy na Ceremonię przyjmowania buddyjskich wskazań ze Szkołą Zen KWAN UM, która odbędzie się w niedzielę, 01 marca o godzinie 11:00. Ceremonia jest otwarta dla wszystkich. Osoby, które chciałyby przyjąć wskazania, prosimy o przeczytanie szczegółowych informacji ZAPISY TUTAJ We cordially invite you to the Buddhist Precepts Ceremony with the KWAN UM Zen School, which will...
Zapraszamy na odosobnienie z Igorem Pinińskim JDPSN, które odbędzie się w dniach 06-08 marca we Wrocławiu. Start: piątek godz. 18:30Koniec: niedziela ok. 13:00 Opłaty:- Członkowie Szkoły Zen Kwan Um: 250 PLN- Sympatycy: 350 PLN Odosobnienie otwarte jest dla osób, które jeszcze nigdy nie praktykowały zen albo nie brały dotąd udziału w dłuższej praktyce. Będzie ono...
Drodzy, Serdecznie zapraszamy i zachęcamy do wzięcia udziału w otwartych praktykach niedzielnych członków, sympatyków oraz wszystkich zainteresowanych doświadczeniem praktyki zen. Po praktyce zapraszamy do rozmowy, integracji i wymiany myśli w przyjaznej atmosferze ośrodka zen, oraz na herbatę i ciastka. Osoby, które jeszcze nie praktykowały w stylu Kwan Um prosimy o przybycie godzinę wcześniej, by uzyskać...
